Чистка зубов электрической щеткой 5 советов для правильной процедуры

Эффективно ли чистить зубы электрической щеткой и как ей правильно пользоваться?

Чистка зубов — важная гигиеническая процедура, которая помогает предотвратить стоматологические заболевания.

Для ее проведения можно использовать как обычную, так и электрическую щетку. Последняя имеет свои особенности использования.

  1. Плюсы чистки зубов электрощеткой
  2. Показания к использованию
  3. Как выбрать?
  4. Как выбрать пасту?
  5. Противопоказания
  6. Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?
  7. Как часто можно использовать в течение дня?
  8. Ошибки при чистке зубов
  9. Полезное видео

Плюсы чистки зубов электрощеткой

Электрические щетки более эффективно очищают зубы от налета и остатков пищи. Такое устройство максимально простое в эксплуатации, оно отлично подойдет детям и людям с ограниченными возможностями.

Для чистки зубов при помощи электрической щетки необходимо намного меньше зубной пасты, чем для мануального воздействия. При помощи такого изделия проще добиться эффекта отбеливания зубов.

К сведению! Универсальность устройства заключается в том, что им может пользоваться вся семья.

Просто необходимо купить для каждого члена семьи индивидуальную насадку. Такие щетки очень нравятся детям, процесс поддержания гигиены ротовой полости превращается в игру. Однако, при этом важно, чтобы взрослый следил за тем, как ребенок чистит зубы.

При помощи специальных датчиков контролируется сила нажима. За счет такой технологии минимизируется риск стирания эмали и травмирования десен.

Во многих моделях присутствует таймер, который отсчитывает время, нужное для качественной чистки зубов.

Электрические зубные щетки более экологичны. На изготовление одной обычной щетки уходит столько же пластика как для 14-42 сменных насадок.

Показания к использованию

Использовать электрощетку может любой человек, даже с совершенно здоровыми зубами. Показания к применению:

  • наличие брекетов;
  • заболевания пародонта;
  • присутствие в ротовой полости протезов и коронок.

Внимание! Несмотря на то что такое устройство могут использовать практически все, перед его покупкой нужно проконсультироваться со специалистом. Из-за некоторых индивидуальных особенностей использование такого устройства может быть противопоказано.

Как выбрать?

При покупке электрической зубной щетки необходимо обращать внимание на ряд нюансов.

В первую очередь оценивается динамика движения насадки. Устройство будет эффективным только в том случае, если насадка вращается и колеблется одновременно.

Следует обращать внимание на следующие аспекты:

  • хороший аккумулятор;
  • наличие таймера для чистки зубов;
  • присутствие сменных насадок.

Важно, чтобы устройство имело качественный аккумулятор: большая емкость и небольшой вес. Если же он будет слишком тяжелый, то это будет создавать определенный дискомфорт при использовании щетки. Изделие должно быть легким.

Следует отметить! Таймер чистки зубов нужен для проведения более качественного очищения.

Он может быть общим — 2 минуты, и таким, что подает сигнал каждые 30 секунд, указывая на необходимость смены зоны воздействия.

Современные модели позволяют использовать несколько типов сменных насадок.

Главное, чтобы их можно было легко приобрести. В противном случае устройство станет полностью бесполезным.

Существует несколько видов такого устройства:

  • классическое;
  • звуковое;
  • ультразвуковое.

Классическая электрическая щетка отличается тем, что позволяет совершать возвратно-поступательные движения по кругу и пульсирующие сверху вниз. В комплекте может идти сразу несколько насадок: для чистки, полировки зубов и массажа десен.

Звуковая щетка работает за счет генератора высоких частот. Он преобразует электричество в звуковые колебательные волны. Такое устройство не только удаляет налет и остатки пищи, но и за счет звуковых колебаний ослабляет прикрепление микробов к зубам.

Принцип работы ультразвуковой щетки заключается в преобразовании электричества в ультразвуковые волны.

Ультразвук позволяет не только разрушить прикрепление микроорганизмов к зубам, но и устранить пигментный налет с эмали.

Выбор конкретной модели (Oral-B, Philips, Hapica и др.) зависит от индивидуальных предпочтений и бюджета покупки.

Как выбрать пасту?

Лучше всего использовать, ту зубную пасту, что посоветовал врач. Люди со здоровыми зубами могут применять универсальные гигиенические зубные пасты. Они оказывают антисептическое воздействие, отбеливают и освежают дыхание.

С целью профилактики иногда нужно переходить на пасты для предупреждения кариеса и поражений пародонта. В их составе присутствует фтор и соединения кальция.

Важно! С отбеливающими пастами необходимо быть максимально аккуратными, так как в их составе присутствуют химические окислители или абразивные частицы.

Такие средства противопоказаны тем, у кого наблюдается повышенная чувствительность эмали.

Детям рекомендуется использовать пасты с низким содержанием фторидов. В период с 6 до 13 лет необходимо отдавать предпочтение средствам с минимальными количеством абразивных веществ и большим содержанием кальция. По достижении 13 лет можно переходить на пасты для взрослых.

Читайте также:  Вигантол инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Vigantol

Противопоказания

Практически все противопоказания к использованию электрической щетки относительны или носят временный характер. От применения устройства следует отказаться при следующих клинических ситуациях:

  • после проведения операции в зубочелюстной зоне;
  • стоматит;
  • подвижность зубов 3 степени;
  • после онкологического оперативного вмешательства;
  • гипетрофический гингивит.

Обратите внимание! Только после устранения таких патологий или отклонений можно начинать использовать электрическое устройство для чистки зубов.

Если же во время использования щетки возникают неприятные ощущения, то лучше совсем от них отказаться.

Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?

Правильно чистить зубы электрической зубной щеткой следует в несколько этапов.

Изначально нужно проверить заряжено ли устройство, и при необходимости подзарядить.

Алгоритм очищения ротовой полости при помощи электрического устройства следующий:

  1. Небольшое количество зубной пасты наносится на насадку. Не следует выдавливать много средства, так как из-за обильного пенообразования процедуру нужно будет закончить раньше времени.
  2. Чистка начинается с верхнего ряда зубов. На каждом зубе рекомендуется задержаться от 3-4 секунд. Вся ротовая полость условно делится на 4 зоны: верхняя, нижняя, левая и правая. Движения должны быть круговыми. Очищать зубы необходимо не только снаружи, но и со внутренней стороны.
  3. Язык необходимо чистить максимально аккуратно. Так можно избавиться от неприятного запаха изо рта.
  4. После окончания чистки необходимо тщательно прополоскать ротовую полость и промыть насадку.

Следует отметить! Важно мыть насадку и периодически менять ее. Оптимальный интервал — раз в 3 месяца. При деформировании щетины насадка меняется чаще.

Как часто можно использовать в течение дня?

Электрические зубные щетки позволяют удалять больше налета, чем мануальные.

Несмотря на это, чистку также нужно проводить 2 раза в сутки минимум по 2 минуты. Точную длительность сеанса укажет таймер или внешний смарт гайд.

Ошибки при чистке зубов

Первая и самая распространенная ошибка — неправильный выбор насадки и пасты. Они должны подбираться в зависимости от состояния десен и эмали зубов.

Малоэффективной будет быстрая или редкая чистка зубов.

Если между процедурами очищения проходит много времени, то тогда на зубах появляется большое количество налета. Это, в свою очередь, приводит к развитию воспалительного процесса.

Ошибкой является также и слишком частая чистка. Она опасна раздражением десен и истончением зубной эмали. Неправильная техника очищения зубов негативно отразится на их состоянии.

К размножению бактерий приводит использование грязной насадки. После каждого использования ее необходимо тщательно промывать, так как часть зубного налета может оставаться на щетинках.

Важно! Редкая замена насадок негативно отражается на качестве чистки.

Их рекомендуется менять каждые 3 месяца, при возможности это можно делать чаще. В процессе использования щетина теряет свою гибкость и деформируется. В совмещенном санузле насадки для щетки рекомендуется сохранить в специальных футлярах. Это объясняется тем, что при смыве унитаза распространяются бактерии, которые могут осесть на щетке.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой от Oral-B:

Электрическая зубная щетка — гигиеническое устройство, которое может максимально тщательно очистить зубы от налета, при этом не травмируя эмаль. Важно правильно выбрать не только щетку, но и пасту. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии временных противопоказаний к использованию.

СпецпроектыРабота над ошибками: Как правильно чистить зубы

Стоматологи рассказывают, какие средства гигиены подходят всем

  • The Village Specials (old) , 21 сентября 2017
  • 74949
  • 22

Уход за зубами — привычное и повседневное дело, но многие не знают важнейших правил. У большинства россиян старше 34 лет есть кариес, который часто возникает из-за плохой гигиены. Как правильно выбрать зубную щетку? Как правильно чистить зубы? Нужны ли ирригатор, зубная нить и жидкость для ополаскивания? Совместно с Philips мы задали эти вопросы семейной паре потомственных врачей-стоматологов, Дарье Володиной и Илье Шиманко.

Врач-стоматолог, хирург, кандидат медицинских наук

Первое, о чем я прошу пациентов, — это показать, как они чистят зубы. У большинства техника неправильная. Это легко продемонстрировать, если нанести специальный краситель. Он окрашивает налет, и становится понятно, где пациент недочищает. Как правило, это участки у десны и межзубные промежутки. Щетка должна быть под углом 45 градусов к поверхности зуба, а движения — выметающими, от десны к коронке («от красного к белому»). Так удаляется налет с шеек зубов. С электрической щеткой проще: нужно медленно вести ее вдоль зубного ряда, а нужную работу она проделает за счет потока воды и пасты (достаточно шарика размером с жемчужину). Чистка занимает не менее двух минут. Не забудьте и про язык — правда, не у всех щеток есть для этого специальные насадки.

Читайте также:  Травматолого-ортопедический центр

При чистке щетка должна быть под углом 45 градусов к поверхности зуба, а движения — выметающими, от десны к коронке

Раньше считалось, что электрические щетки могут повредить эмаль, но технологии изменились, и сейчас гаджеты бережны по отношению к эмали и мягко массируют десну. Разные режимы и виды насадок позволяют подобрать варианты для пациентов с чувствительными зубами, брекетами или, например, выбрать режим дополнительной полировки для любителей крепкого кофе. Современные щетки — звуковые или ультразвуковые; их щетинки колеблются с очень высокой частотой, около 30 тысяч колебаний в случае звуковых и до 100 миллионов — для ультразвуковых. Такая частота формирует быстрый поток жидкости (воды, слюны и зубной пасты), который и очищает зубы. Правда, ультразвуковые колебания могут привести к потере пломб, коронок, виниров или брекетов — слишком уж они интенсивные, а вот звуковая щетка безопасна.

Раньше считалось, что электрические щетки могут повредить эмаль. Сейчас технологии изменились, и гаджеты бережно чистят зубы

Курение — это, пожалуй, худшее воздействие на полость рта, которое можно себе представить. Доказано, что оно повышает риск самых разных заболеваний, в том числе онкологических.

Раньше всем рекомендовали зубную нить, но в последнее время считается, что она может травмировать десну — а при так называемом тонком биотипе слизистой десна может начать опускаться, обнажая корни зубов. Очищать межзубные промежутки важно, и лучше всего ирригатором вместо зубной нити — он очищает пространство между зубами струей воды. Ирригатор не заменяет зубную щетку, а дополняет ее. В ирригатор можно наливать воду или ополаскиватель, а подобрать подходящий состав поможет врач-стоматолог.

На улучшение гигиены может уйти несколько месяцев, но итог — это снижение кровоточивости, исчезновение запаха изо рта. Важную роль играет и регулярная профессиональная чистка. Ее частота зависит от наличия вредных привычек, качества гигиены, заболеваний, особенности состава слюны, но большинству людей достаточно и одного-двух раз в год.

Итак, оптимальный уход за полостью рта выглядит так: утром и вечером вы чистите зубы щеткой (лучше всего звуковой) с зубной пастой, завершая процедуру мягкой очисткой языка. Один раз в сутки (например, после вечерней чистки) используете ирригатор с ополаскивателем. И раз в год или чаще посещаете стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены. Кстати, если у вас коронки или пломбы, рекомендации не меняются, а вот при наличии брекетов пригодится специальный ершик.

врач-стоматолог, хирург, пародонтолог, кандидат медицинских наук

Кариес и другие заболевания связаны в первую очередь с отсутствием профилактики, а не с наследственностью, как иногда думают. Профилактика же включает и лечение на самом раннем этапе (пока кариозная полость не появилась), и запечатывание фиссур, но в первую очередь гигиену. Самое главное — это качество, техника, регулярность чистки, периодическое посещение стоматолога, а еще индивидуально подобранные средства гигиены. Например, межзубные щеточки и ополаскиватели. Моя дочка очень любит, когда я рассказываю ей, чем чистили зубы древние люди — палочками, пучками травы, смесью меда с шерстью, золой и даже какао.

Кариес и другие заболевания связаны в первую очередь с отсутствием профилактики, а не с наследственностью

Сейчас есть зубная щетка. Рекомендую те, что с небольшой рабочей частью (не более 1,5 сантиметра), с синтетической щетиной средней жесткости с закругленными кончиками. Мягкая щетина лучше после хирургических вмешательств, а вот жесткими щетками лучше не пользоваться, они могут травмировать и слизистую, и эмаль зубов. Щетку меняйте каждые три месяца. Решайте сами, пользоваться ручной или электрической, но, конечно, электрическая удобнее. В ней уже запрограммирована последовательность движения щетинок и очень высокая скорость их колебаний — так вы не травмируете мягкие ткани, что очень важно, в частности, для детей, у которых моторика еще сильно не развита. Электрическая щетка помогает очистить от налета промежутки между зубами и заднюю поверхность зубов мудрости — это лучшая профилактика кариеса в областях, где его труднее лечить.

Самое главное в уходе за зубами — это качество, техника и регулярность чистки, периодическое посещение стоматолога и индивидуально подобранные средства гигиены

Я пародонтолог, и ко мне приходят пациенты с разными проблемами — кровоточивостью, болезненностью десны, неприятным запахом изо рта, подвижностью зубов. Лечение и профилактика таких заболеваний — это в первую очередь гигиена. Важно качественно удалять зубной налет и в то же время бережно относиться к слизистой десны: не травмировать ее щетками с жесткой щетиной или неаккуратным обращением с зубной нитью. А для дополнительного ухода за десной можно рекомендовать звуковую щетку, которая будет мягко ее массировать, и ирригатор.

Читайте также:  Ингибиторы АПФ Лекарственный справочник Здоровье Аргументы и Факты

Электрическая щетка очищает от налета промежутки между зубами и заднюю поверхность зубов мудрости — это лучшая профилактика кариеса в областях, где его труднее лечить

Конечно, к нам приходят и люди со здоровыми зубами — им хочется сделать улыбку красивее, а зубы белее. Иногда уже после профессиональной чистки выясняется, что натуральный цвет зубов очень светлый, и необходимость в отбеливании отпадает. Если эмаль все же темная или слишком желтая, можно провести химическое отбеливание — кабинетное или домашнее. Тем же, у кого эмаль светлая, достаточно поддерживать эффект профессиональной гигиены. С такой задачей справится щетка с режимом отбеливания — он полирует поверхность эмали и придает ей дополнительный блеск.

Начните ухаживать за зубами как можно раньше. С рождения очищайте полость рта марлевым тампоном, смоченным в кипяченой воде, а с момента прорезывания первого зуба нужно чистить его щеткой и пастой. Следите за тем, чтобы дети не засыпали с бутылочкой сока, компота или молока. Раньше педиатры рекомендовали начинать прикорм с яблочного или даже лимонного сока, но сейчас их позиция изменилась: соки часто приводят к кариесу молочных зубов. Жесткая еда в нужное время формирует нагрузку на челюсти и развивает их. От состояния молочных зубов зависит и здоровье постоянных, а регулярная чистка с раннего возраста помогает сформировать полезную привычку.

Своих пациентов я приучаю к тому, что мы с ними — команда и каждый должен выполнять свои обязанности. Если один из нас начнет халтурить, возникнут проблемы. Очень приятно видеть радость и гордость пациентов оттого, что приложенные усилия дали хороший результат. Когда я училась в Бристольском университете, в конце каждого визита в документации нужно было подтвердить, что пациент ушел домой счастливым.

Как чистить зубы электрической зубной щеткой

Для людей, которые следят за здоровьем своих зубов, электрическая зубная щетка стала настоящим открытием. Впервые такую инновационную щетку вывели на рынок еще 15 лет назад, за это время количество людей, которые предпочли такой прибор, значительно увеличилось. Как чистить зубы электрической зубной щеткой?

14 октября 2016

Преимущества электрической зубной щетки

Почему передовые компании, которые занимаются производством электрических зубных щеток, так уверены в своем детище?

Стоматологами было замечено:

  • пользуясь электрической зубной щеткой, человек дольше чистит зубы, в среднем от 2 до 5 минут;
  • чистка зубов происходит равномерно по всей поверхности зубов;
  • электрическая зубная щетка не стирает эмаль;
  • электрическая щетка не раздражает десны, что уменьшает вероятность появления кровоточивости и воспалений.

Все это делает профилактику кариеса более эффективной.

Электрические зубные щетки могут оснащаться дополнительными функциями:

— таймером, который подает звуковой сигнал только после того, как вы чистите зубы в течение рекомендованного времени;

— контроллером давления, который оповестит, что вы слишком сильно давите на щетку. Эта функция поможет предотвратить повреждение эмали и десен;

— особый режим для отбеливания или зубов с повышенной чувствительностью.

Такое многообразие функций поможет выбрать щетку, максимально соответствующую потребностям вашей полости рта.

Существует два основных вида электрических зубных щеток. Одни работают с помощью аккумулятора, а другие – на батарейках. Аккумуляторные модели удобнее и экологичнее: они не откажут в самый неподходящий момент из-за севшей батарейки, и вам не придется беспокоиться о регулярной смене элементов питания, такие модели заряжаются от розетки в специальной подставке. Минус у них только один: цена. Такие модели стоят значительно дороже, чем их собратья на батарейках.

Чтобы зубы и ротовая полость очищались эффективно и без травматизации, стоит выбрать модель и степень жесткости щетки совместно со стоматологом, который учтет состояние зубов и десен.

Как чистить зубы электрической щеткой

Весь процесс чистки зубов аккумуляторной зубной щеткой состоит из нескольких этапов:

— проверка наличия зарядки на приборе;

— нанесение на щетку зубной пасты;

— начинать чистку нужно с верхних зубов, на каждом зубе нужно останавливаться по 3−4 секунды;

— через 2−3 минуты чистки зубной щеткой нужно аккуратно, без нажима пройтись вдоль всей поверхности десен;

— деликатно очистить щеткой язык и небо;

— ополоснуть ротовую полость.

Весь процесс чистки должен занять около 3−5 минут.

Не забывайте своевременно заряжать устройство, тщательно промывайте чистящую головку после каждого использования и регулярно меняйте ее. Менять чистящую головку нужно не реже раза в 3 месяца, а если щетина деформировалась или вы перенесли заболевание вирусной или инфекционной природы, сделать это нужно еще раньше.

Теперь вы знаете, как правильно чистить зубы электрической щеткой, видео поможет понять все тонкости выбора и использования полезного гаджета.

Ссылка на основную публикацию
Чешутся глаза — что делать, если слезится и чешется глаз Lekfarm
Аллергические реакции на глазах Аллергия – это ответная реакция организма на контакт с аллергеном. По сути это усиленная реакция иммунной...
Черный кал — в чем причина и чем грозит
Кал черного цвета - признак какого заболевания? Появление черного кала может быть вызвано как пищей или лекарственными препаратами, которые человек...
Черный налет на языке — начало больших проблем
Язык мой – друг мой: как определить состояние здоровья по состоянию ротовой полости Каждая зона языка связана с важным внутренним...
Чешутся глаза в уголках что делать, около переносицы, носа, во внутреннем уголке
Аллергические реакции на глазах Аллергия – это ответная реакция организма на контакт с аллергеном. По сути это усиленная реакция иммунной...
Adblock detector