Что делать, чтобы зачать мальчика личный опыт и мнение специалиста

Как рассчитать дату овуляции: оцениваем точность методов

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, 400 мкг фолиевой кислоты* необходимо ежедневно всем женщинам с момента планирования и до 12 недель беременности.

* Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016. Узнать больше о рекомендуемых дозах.

Дефицит витаминов в организме женщины может препятствовать зачатию и повлиять на овуляцию.

Способствовать наступлению беременности можно в том числе с помощью диеты. Следует употреблять в пищу продукты, богатые фолиевой кислотой и йодом, а также витамины.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.

Узнать больше.

На этапе планирования беременности многие врачи прописывают йодосодержащие препараты для сокращения дефицита минерала.

Стань лучшей мамой с первых мыслей о малыше.

Планирующей беременность женщине врачи советуют подготовить свой организм, насытить его витаминами, отказаться от вредных привычек. Но не менее важно рассчитать оптимальный для зачатия день. Какие же методы для определения овуляции будут самыми удобными, быстрыми и при этом надежными?

Что такое овуляция и зачем рассчитывать ее дату?

В первые дни цикла в яичниках формируются так называемые незрелые яйцеклетки (обычно от одной до трех). Такие образования называют фолликулами. Непосредственно перед наступлением менструации они начинают расти, чтобы в первой половине следующего цикла стать полноценными яйцеклетками. После этого под действием гормона, стимулирующего выработку яичниками эстрогенов и инициирующего овуляцию, зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула. Этот момент и называется овуляцией.

На заметку

Внешние факторы, например стресс, недостаток витаминов или питательных веществ, могут привести к тому, что овуляция вовсе не наступит. Поэтому одновременно с выбором оптимального для зачатия времени нужно начать подготовку своего организма, а также прием специальных витаминов. Сегодня в продаже есть особые лекарственные витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны для планирующих беременность, беременных и кормящих и учитывают особенности, характерные для каждого триместра, в том числе и для периода подготовки к беременности.

После овуляции яйцеклетка отправляется в «путешествие» по фаллопиевой трубе. Именно здесь может произойти поистине судьбоносная встреча со сперматозоидом. Но нужно учитывать, что если сперматозоиды могут быть активными в полости матки до пяти дней [1] , то яйцеклетка живет всего около 20–24 часов, а по некоторым данным еще меньше — до восьми–десяти часов.

Поэтому расчет овуляции играет столь важную роль для зачатия. Эта мера позволит выбрать дни, во время которых максимально вероятно наступление беременности. Провести расчет можно с помощью различных методов. Все они имеют определенные недостатки и преимущества.

Это важно

Одна из самых первых вещей, о которой должна задуматься будущая мама, — это подбор витаминов и минералов, способствующих подготовке организма к беременности, а позже и правильному развитию плода. Важно включить в свой рацион фолиевую кислоту, витамины A, D, Е, комплекс группы B, йод.

Календарь овуляции

Календарный метод возник на основании положения, что овуляция происходит где-то в середине цикла. Поэтому:

  • если цикл длится 21 день, то это будут восьмые–девятые сутки;
  • если цикл продолжается 28 дней — 13–15-е сутки;
  • если 35 дней — 21–23-е сутки.

Справка

То, что овуляция происходит примерно в середине цикла, было подтверждено относительно недавно. Первые убедительные доказательства представил японский гинеколог Огино только в 1930 году [2] .

Но если цикл нерегулярный, что встречается очень часто, пользоваться этим методом не получится. Сложно заранее предсказать, где будет «золотая середина». Кроме того, время овуляции может сдвигаться на два–три дня в любую сторону. А один–два раза в год даже у здоровых женщин бывают ановуляторные циклы, во время которых не происходит созревание яйцеклетки.

Читайте также:  Информация для пациентов, страдающих мигренью

Если говорить о точности этого метода, то по разным источникам беременность в течение года наступает у 9–40 женщин из 100, пользующихся подобным методом [3] .

Калькулятор для расчета овуляции

Калькуляторы представляют собой автоматическую версию календарного метода.

Преимущества калькулятора в том, что он позволяет оценить благоприятные для зачатия дни без лишних расчетов вручную. Недостаток тот же, что и у классического календарного метода — низкая точность.

Определение базальной температуры

Ректальная, или базальная, температура более точно отражает температуру тела, чем привычное измерение под мышкой.

По результатам измерений выстраивают график, температурную кривую. Колебания этого графика зависят от гормонального фона. При насыщенности организма эстрогенами ректальная температура снижается (предовуляторная фаза). При росте уровня прогестерона — увеличивается (овуляция).

Овуляцию можно рассчитать по графику — это будет день, следующий за максимальным снижением температуры.

К сожалению, и температурный метод не является самым точным.

При любых отклонениях от режима или от привычного состояния температурная кривая может и не показать «классического» изменения графика, на который можно было бы ориентироваться для расчета времени овуляции.

Тест-полоски на определение лютеинизирующего гормона

Определить овуляцию можно и более удобным способом — с помощью специальных тестов. Они определяют уровень лютеинизирующего гормона (далее — ЛГ) в моче.

Выход яйцеклетки происходит примерно через примерно двое суток после резкого увеличения концентрации ЛГ. День, во время которого произойдет начало этого процесса увеличения концентрации, и будет оптимальным для зачатия. Ведь, как мы говорили, сперматозоиды живут несколько дней, а значит, смогут «дождаться» яйцеклетку.

На сам тест нанесено вещество, которое при реакции с ЛГ изменяет окраску. Если концентрация гормона в моче высокая, на нем появляется полоска, смайлик или другое изображение. Это говорит о том, что в ближайшие один–три дня вероятность зачатия будет максимальная.

Точность таких тестов составляет в среднем 99–100% [4] .

УЗИ фолликулов как метод определения даты овуляции

Определить момент овуляции можно с помощью ультразвукового исследования фолликулов. Уже примерно на 8–12-м дне цикла врач по ультразвуковой картине может определить растущий доминантный фолликул. Именно из него яйцеклетка выйдет в просвет фаллопиевых труб.

По размеру фолликула и другим признакам врач рассчитывает точное время овуляции [5] . Непосредственно перед овуляцией размер этого фолликула достигает 19–24 мм. А сразу после нее образование или вовсе исчезает, или изменяет структуру.

Ультразвуковое исследование фолликулов обычно проводят два–три раза в течение цикла. Его начинают примерно за 16–18 дней до начала следующей менструации. Если цикл нерегулярный или его длительность неизвестна, то проводить это исследование можно начиная с десятого дня текущего цикла.

Расчет овуляции по анализу крови на гормоны

Овуляция, как известно, происходит под действием гормональных изменений:

  • концентрация ЛГ увеличивается за одни или двое суток до овуляции;
  • фолликулостимулирующих гормонов — за 10–12 часов;
  • уровень эстрогенов повышается за два–три дня, а после — резко снижается.

Зная все эти физиологические механизмы, можно по количеству и соотношению различных гормонов рассчитать день овуляции. Но это в теории. На практике же сразу всплывают минусы этого метода расчета овуляции.

Во-первых, для того чтобы оценить «пиковые значения», необходимо знать базовый, нормальный для женщины уровень гормонов. Поэтому исследование следует проводить не только в день перед предполагаемой овуляцией, но и на третий–пятый и на 20–22-й дни цикла.

Во-вторых, для того чтобы знать «нормальные» параметры, сравнивая с которыми можно оценивать результаты, нужно будет проводить исследования в течение как минимум трех месяцев. Тогда результат будет более достоверным.

И в-третьих, в лабораториях анализ на гормоны чаще всего делается один–два дня. Можно сократить данное время и до нескольких часов, но это практически в два раза увеличит стоимость исследования. А ведь еще необходимо показать результаты врачу, который сведет их воедино и скажет, произошла овуляция или еще нет.

Можно ли рассчитать пол ребенка по дате овуляции

Пол ребенка зависит не от матери, а от отца. У каждого человека в норме есть набор из двух половых хромосом, XX или XY. В яйцеклетке находится только хромосома X. Она является «базовой» и никак не может повлиять на пол будущего малыша. Появится на свет мальчик или девочка, зависит от второй половинки «головоломки», то есть от того, какая хромосома находится в сперматозоиде — X или Y. Поэтому если вы хотите зачать именно мальчика либо именно девочку, то полагаться на дату овуляции не стоит.

Чтобы наконец увидеть две заветные полоски, недостаточно рассчитать время овуляции. Также необходимо подготовить организм будущей мамы к зачатию и приступить к приему лекарственных витаминных комплексов, состав которых разработан специально для этапа планирования беременности и ранних сроков беременности.

Как подготовиться к зачатию?

Нехватка витаминов и микроэлементов, постоянные стрессы, неправильное питание и другие факторы могут свести на нет все усилия женщины. По данным отечественного исследования, восемь–девять из десяти российских женщин вынашивают беременность в условиях сочетанного дефицита микронутриентов [6] . Эти же проблемы в целом сказываются и на репродуктивном здоровье женщины и на ее способности к зачатию.

Первое, на что необходимо обратить внимание, — принадлежность витаминно-минерального комплекса к категории лекарственных средств. А вот от приема биологически активных добавок во время беременности следует воздержаться. Предпочтение стоит отдавать наиболее современным лекарственным средствам и тем, которые содержат полный набор полезных веществ для беременных.

Второй и не менее важный момент: комплексы должны соответствовать этапу беременности. На каждом из них женщине требуются разное количество витаминов и минералов, и дозировка их должна меняться в зависимости от того, планирует женщина беременность или уже находится на втором–третьем триместре беременности, а то уже и вовсе кормит грудью. При выборе лекарственного средства необходимо обращать внимание на показания к его применению и ознакомиться с инструкцией. Не лишней будет и консультация с гинекологом.

Читайте также:  Уход за лицом в домашних условиях (кремы, маски, скрабы, пилинги и т

На заметку

Для тех, кто только планирует стать мамой, подойдут витамины с пометкой «в период подготовки и в первые 13 недель беременности».

Третий критерий выбора — состав витаминно-минерального комплекса. На этапе планирования беременности одно из самых важных веществ — фолиевая кислота. Прием 400 мг фолиевой кислоты в день до зачатия и во время беременности предотвращает появление аномалий развития сердца, мозга, нервной и мочевыделительной систем плода, его конечностей [7] . Также важны витамины группы B, которые необходимы для полноценного усвоения фолиевой кислоты и для нормальной подготовки организма будущей матери к зачатию малыша. Большую роль играют йод и лютеин, которые способствует полноценному развитию мозга и нервной системы плода и создают благоприятные условия для вынашивания беременности. С особым вниманием следует относиться к дозировке жирорастворимых витаминов A, D и E, которые могут накапливаться в организме и привести к негативным последствиям из-за превышения суточной нормы. Так, на ранних сроках беременности дозировка витамина А должна быть минимальной, не выше 3300 МЕ.

К настоящему времени накоплено уже достаточно доказательств, чтобы заменить изолированные витамины и минералы, необходимые для планирования беременности сбалансированным комплексом, содержащим необходимые элементы для каждого этапа [8] . Таким поливитаминным комплексом является, например, «Компливит Триместрум 1 триместр». В его состав входит фолиевая кислота, йод, лютеин, витамины группы B, витамины A, E, D и другие полезные вещества, которые помогают скорректировать микронутриентную недостаточность в организме матери и подготовить его к зачатию и вынашиванию здорового ребенка.

Планируем пол ребенка: как зачать мальчика

  • Последние
  • Популярные
  • Комментируют

Последние

В платье с высоким разрезом: Катя Осадчая показала красивый вечерний образ

В розовом бикини и с «Маргаритой»: сексуальная Алессандра Амбросио отдыхает на Мальдивах

В легкой тунике с принтом: Ольга Сумская показала снимки с Красного моря

В черном мини-платье и с сумкой Dior: Хана Кросс похвасталась стройными ногами

В нюдовом бюстгальтере и с гитарой: «ангел» Жозефин Скривер представила новинку Victoria’s Secret

Популярные

В одних лишь черных плавках: Сара Сампайо позировала топлес в бассейне

Гороскоп на 30 августа для всех знаков Зодиака: день провокаций и конфликтов

Три знака, которым сегодня не стоит переживать из-за мелочей

Сухая диета: эффективный, но опасный метод сжигания жира

Гороскоп на 31 августа для всех знаков Зодиака: день решения сложных вопросов

Комментируют

В платье с высоким разрезом: Катя Осадчая показала красивый вечерний образ

В панамке в тон купальнику: «ангел» Эльза Хоск показала фото с пляжа

В розовом бикини и с «Маргаритой»: сексуальная Алессандра Амбросио отдыхает на Мальдивах

В легкой тунике с принтом: Ольга Сумская показала снимки с Красного моря

В черном мини-платье и с сумкой Dior: Хана Кросс похвасталась стройными ногами

  • Популярные
  • Последние

Популярные

Гороскоп на 30 августа для всех знаков Зодиака: день провокаций и конфликтов

Последние

Гороскоп болезней для всех знаков Зодиака на 31 августа – 6 сентября: кому на что обратить внимание

  • Facebook
  • Telegram
  • WhatsApp
  • Viber
  • Messenger
  • Twitter
  • Відправити лист

Существуют ли способы, расчеты, которые позволят родить ребенка определенного пола? В настоящее время все еще ведутся активные дискуссии на эту тему. Некоторые эксперты утверждают, что это практически невозможно. Другие ученые считают, что некоторые схемы расчетов все-таки работают, повышая шансы зачатия мальчика. Давайте посмотрим, какие есть методы планирования пола ребенка и насколько они эффективны.

Методика расчета овуляции при планировании пола ребенка

Ученые доказали, что сперматозоиды, переносимые мужскими гаметами, более подвижны и быстрее. Однако они недолгое время живут в женских половых органах. В среднем их выживаемость составляет 2-3 дня. Те же самые клетки, которые имеют женские хромосомы, могут двигаться гораздо медленнее. Однако их выживание в такой среде составляет до 5-7 суток. На основании полученной информации можно сделать простой вывод. Если женщина хочет родить мальчика, вступать в половую связь следует как можно ближе ко дню овуляции или же в ее пик. А если пара мечтает о девочке, интимная близость должна быть за 5-7 дней до овуляции.

Больше о: Здоровье беременной
  • Выкидыш и мертворождение: ученые исследовали влияние кофеина на беременность и назвали безопасную дозу
  • Беременная Илона Гвоздева в синем платье умилила снимками с подросшей дочкой
  • Молодая возлюбленная «танцующего миллионера» показала беременный животик в крошечном бикини

Как таким образом спланировать пол ребенка? Просто следует рассчитать дату овуляции. В настоящее время существует много способов это сделать. Самый простой – приобрести в аптеке специальный тест-полоску, но наиболее точный – провести ультразвуковое исследование. Если несколько методов используются одновременно, эффективность и точность расчета могут быть увеличены до 99,9%. Зачастую женщина на физическом уровне ощущает наступление овуляции, например, по незначительным болям внизу живота, увеличению полового влечения или изменению характера влагалищных выделений.

Сразу стоит отметить, успешное внедрение овуляторного метода планирования пола ребенка требует несколько месяцев подготовки от обоих партнеров. Такая подготовка должна включать в себя:

тщательное наблюдение за месячным циклом женщины (включая исследование слизи, измерение температуры, тесты на овуляцию), что позволит определить оптимальную дату полового акта;

забота о качестве мужской спермы (например, путем соблюдения правильной диеты, отказа от курения, алкоголя и сексуальное воздержание в течение 3-7 дней до планируемого зачатия ребенка).

И какова эффективность этого метода? Помимо одной большой научной работы 70-х годов прошлого века, которая подтверждает ее эффективность, последующие исследования точность способа подтвердили менее чем на 50%.

Читайте также:  Не так страшна простуда; как ее последствия

Диета и пол ребенка

Это может удивить, но есть также ученые, которые видят связь между диетой и зачатием ребенка определенного пола. Одним из них является профессор Джозеф Столковски, создатель так называемого диетического метода. Если пара хочет спланировать пол ребенка, нужно следить за рационом питания женщины. По словам профессора, диета должна начинаться уже за полгода до зачатия.

Если будущие родители мечтают о мальчике, профессор рекомендует диету, богатую натрием и калием, которые можно найти в цитрусовых, помидорах, бананах, семечках подсолнечника, мяте, петрушке и мясном ассорти. А вот молока, шоколада, орехов, цельнозернового хлеба или ракообразных следует избегать. Эффективность такого метода, как и в первом случае, не превышает 50%.

Китайский гендерный календарь

Если женщине нравятся традиции, «фольклор» и гадания, то можно попробовать использовать китайский гендерный календарь. Китайцы использовали его более 700 лет назад и хвалят до сих пор за 100%-ную точность, хотя научных подтверждений этому нет.

Читайте также:

Как спланировать пол ребенка по китайскому календарю? В данном случае учитываются только возраст матери и время планируемого зачатия. Однако стоит добавить, что возраст матери не рассчитывается по дате ее рождения, а по китайскому календарю, в котором месяцы имеют 28 дней. Точные расчеты можно сделать с помощью многих бесплатных онлайн-календарей.

Китайский календарь вызывает сомнения, потому что он вообще не учитывает отца ребенка, в то время как пол ребенка определяется наличием двух хромосом – мужской и женской.

Народные приметы

Многие женщины, вероятно, слышали о народных приметах, которые помогают родить мальчика.

Так, чтобы зачать «мужчину», нужно взять на вооружение гвозди, топор или любой другой мужской инструмент. И хранить их под подушкой за неделю до овуляции и в момент интимной близости. Кроме того, прибегая к такой примете, нужно учитывать дни недели – понедельник, вторник, четверг гарантируют зачатие мальчика.

Эффективность такого метода, конечно, никак не доказана. Это всего лишь приметы, на которые не стоит полагаться.

Метод Selnas (естественный отбор пола)

Selnas (от французского Selection Naturelle du Sexe), или циклический метод, – сравнительно недавно открытый способ планирования зачатия ребенка. Его создатель – клеточный биолог Парик Шоун. Эта теория основана на предположении, что яйцеклетка может быть заряжена положительно или отрицательно в зависимости от дня цикла.

Читайте также:

Сперматозоиды также отличаются друг от друга по своему электрическому потенциалу: сперматозоиды X заряжены положительно, а сперматозоиды Y – отрицательно. Электрический потенциал яйцеклетки изменяется циклически, поэтому в некоторые дни она привлекает X-сперматозоидов, а Y отталкивает, и наоборот.

Такой метод требует создания индивидуального календаря так называемых «поляризационных циклов». А для этого вам понадобится информация о группе крови, возрасте, дате последней менструации, ходе циклов. Исходя из этого, определяются дни зачатия мальчика или девочки.

Выбор спермы

Еще один способ оплодотворить яйцеклетку определенным типом сперматозоидов состоит в том, чтобы отделить X-клетку от Y и ввести уже отделенный материал в половые пути женщины. Такая процедура чем-то напоминает манипуляцию экстракорпорального оплодотворения. Однако эффективность методики составляет всего 70%.

Как видно, общеизвестные методы планирования пола ребенка никогда не бывают эффективны на 100%. Есть два надежных метода, но оба основаны на современной медицине. Первый – сортировка сперматозоидов по половым хромосомам, второй – in vitro, в сочетании с предимплантационной генетической диагностикой. Однако эти методы в основном используются при наличии медицинских показаний.

Нас консультировал врач семейной медицины Кристина Шевченко.

Можно ли специально забеременеть мальчиком: калькулятор, комментарий гинеколога, народные способы

Желание родить мальчика или девочку имеет разные причины. Одни пары хотят продолжить семейную династию и зачать наследника-мужчину. Для других выбор пола малыша – возможность избежать генетических заболеваний. Независимо от мотивов, спрогнозировать рождение ребенка определенного пола возможно. Из нашей статьи вы узнаете, как зачать мальчика с максимальными шансами на успех.

Что делать, чтобы зачать мальчика: методы планирования пола

Появление на свет ребенка – таинство, некоторые аспекты которого до сих пор трудно объяснить с позиции науки. Поэтому неудивительно, что многочисленные способы зачатия мальчика «работают», даже если их сложно объяснить логически. Одни методики основаны на научном подходе, другие связаны с древними суевериями. Однако супруги должны понимать, что гарантировано зачать мальчика, используя какой-то один способ, нельзя: всегда возможен «сбой системы». Поэтому многие пары используют сразу несколько методик, чтобы увеличить шансы на успех.

В основе научных способов «мужского» зачатия лежит генетическая особенность мужских и женских половых клеток. При этом роль мужчин в деле «создания» ребенка нужного пола определяющая. В сперматозоидах содержится два типа хромосом (X и Y). Тот, который окажется на конце самой шустрой клетки, и определит рождения мальчика (Y) или девочки (X).

Единственный метод, который врачи считают эффективным (хотя и не на 100%) – это фракционирование спермы (один из этапов ЭКО). Другой способ, который признает наука, хотя и с оговорками, – это зачатие мальчика или девочки по овуляции.

Онлайн калькулятор расчета пола по овуляции

Использовать овуляцию для зачатия мальчика можно только женщинам со стабильным и регулярным циклом. При этом важно правильно рассчитать день «икс». День овуляции у каждой женщины свой.

Рассчитать овуляцию для зачатия ребенка можно несколькими способами:

  • Используя специальные тесты на овуляцию;
  • Ведя расчет овуляции по базальной температуре;
  • Отслеживая процесс созревания фолликулов с помощью УЗИ-диагностики.
  • С помощью онлайн-калькулятора. Введите нужны данные и нажмите “отправить”. На онлайн-календаре высветятся дни овуляции, дни для зачатия мальчика, девочки и даже преполагаемый день родов, если в этом месяце произойдет оплодотворение.
Ссылка на основную публикацию
Что делать, если сильно чешется голова, причины и профилактика
Почему чешется голова Когда, на первый взгляд, беспричинно начинает чесаться голова, появляется повод для беспокойства. Часто на ум приходит самое...
Что делать, если ноют зубы и десна нижней челюсти Причины и лечение; Эликсир
Боль в челюсти Боль в челюсти неприятна, она свидетельствует о травмах, проблемах невротического характера, заболеваниях кровеносных сосудов, воспалительных процессах. При...
Что делать, если Нурофен не сбивает температуру
SOS упала температура Мы болеем. Пьем антибиотик. Вечером в 21.00 темпа 38, решила дать свечку нурофена на ночб. Темпа начала...
Что делать, если тошнит после жирной пищи
Непереносимость лактозы Общие сведения Лактоза один из сложных сахаров, содержащихся в молоке и во всех молочных продуктах. Во время пищеварительного...
Adblock detector