Шелушение на лице — что делать, 10 причин, советы и рекомендации

5 способов избавиться от шелушения кожи лица в домашних условиях

И топ-3 косметологических процедур, чтобы закрепить результат

Врач дерматолог, косметолог сети клиник «Семейная»

Очень часто зимой наша кожа становится сухой, из-за чего начинает беспокоить шелушение. Почему такие изменения происходят именно в холодный период? Это результат совокупности множества факторов, основными из которых являются низкая влажность воздуха в помещениях и на улице, низкая температура или же резкие ее перепады.

Помимо этого, зимой обычно мы потребляем меньше воды по сравнению с теплым временем года, также рацион становится более скудным, меньше потребляются фрукты и овощи. Зимой мы чаще принимаем горячие водные процедуры, чтобы согреться. В результате нарушается микроциркуляция, ухудшается работа сальных желез, снижается количество церамидов (липидов кожи), нарушаются защитные функции кожи, она становится сухой и шелушиться.

Домашний уход

Как же избежать этих неприятных изменений и сохранить кожу нежной и гладкой? Конечно, начать надо с правильного ежедневного ухода. Вот несколько основных правил:

  1. Откажитесь от водопроводной воды: она содержит хлорку и другие дезинфицирующие средства. Лучше использовать термальную воду, минеральную или фильтрованную комнатной температуры.
  2. Откажитесь от мыла и спиртсодержащих средств, так как они будут разрушать защитный слой эпидермиса. Можно использовать мягкие гели и пенки для очищения кожи.
  3. Выбирайте крем с учетом типа кожи. Утром наносите питательный крем не позднее, чем за час до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. Увлажняющий крем лучше применять на ночь. Кроме этого, не забываем использовать увлажняющие и питательные маски, легкие отшелушивающие средства.
  4. Не забывайте увлажнять воздух дома и на рабочем месте.
  5. Пейте достаточное количество воды, употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и жирной рыбы.

Походы к косметологу

Почаще ходите к косметологу: один лишь домашний уход далеко не всегда может справиться с шелушением и сухостью.

  • Самым лучшим увлажнителем кожи является гиалуроновая кислота, поэтому при сухой коже лучшей процедурой станет биоревитализация, благодаря которой мы доставляем гиалуроновую кислоту в глубокие слои кожи, куда не способен проникнуть ни один крем.
  • Кроме этого, хорошо может сработать мезотерапия: в этом случае внутрикожно вводятся многокомпонентные препараты, которые помимо гиалуроновой кислоты могут содержать пептиды, аминокислоты, витамины и минералы.
  • Хорошо справляются с шелушением поверхностные пилинги, которые активируют процессы регенерации и выравнивают цвет лица. И, конечно, не стоит забывать о косметических уходовых процедурах для активного увлажнения и питания кожи.

Соблюдая основные рекомендации, вы получите увлаженную, здоровую кожу.

Как убрать шелушение на лице за ночь: топ-3 лайфхака

Твое тональное средство выглядит так, как пересохшая краска на старых картинах? Возможно, это из-за шелушащейся кожи под ним? Да, шелушение и сухость, а также сопутствующее им раздражение кожи может стать кошмаром как для твоего эмоционального состояния, так и для здоровья кожи. Не волнуйся. Мы знаем, как убрать шелушение на лице за ночь.

Но сначала: если у тебя появились шелушения, не используй скрабы. Во-первых, шелушения появляются на сухой коже, а значит, и на очень уязвимой. Физические эксфолианты только вызовут раздражение. Во-вторых, скрабы сушат кожу. А зачем тебе еще больше иссушать запасы влаги своей и без того сухой кожи? Вот-вот. О скрабах забывай. С шелушением бороться нужно другими средствами. И вот какими.

Сделай медовую маску

Мед является природным увлажняющим средством, в котором просто огромное количество витаминов и минералов. А потому он отлично подходит для того, чтобы убрать шелушение кожи. Главное правило медовой маски — у тебя не должно быть аллергии на этот продукт.

Читайте также:  Травматолого-ортопедический центр

Разогрей мед в ладонях и нанеси на чистое сухое лицо. Оставь маску на 15 минут, затем сделай небольшой массаж. Подушечками пальцев выполни похлопывающие движения по всей поверхности лица. Мед липкий, поэтому такой самомассаж поможет убрать ороговевшие клетки и уже отслоившуюся кожу. При этом, в отличии от скрабов, мед не сушит, а увлажняет кожу.

Смывать мед с лица нужно еле теплой водой. Сильно не три, чтобы не вызвать раздражение. После умывания протри лицо тоником и перейди к следующему пункту.

Закрепи результат облепиховым маслом

Чудесная аптечная находка для кожи — облепиховое масло. В аптеке ты найдешь чистое средство без примесей — как раз такое тебе и нужно. Если хочешь избавиться от шелушений всего за ночь, попробуй маску из облепихового масла. Средство обладает сильными антибактериальными, питательными и противовоспалительными свойствами, а также содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, которые повышают эластичность кожи и устраняют сухость.

Облепиховое масло для лица хоть и не увлажняет кожу самостоятельно, но оно блокирует натуральную влагу в ней, не позволяя ей испаряться. Кроме того, оно восстанавливает кислотно-щелочной баланс защитного липидного щита кожи. Это устраняет сухость и раздражение, а также препятствует возникновению шелушения.

Нанеси масло на чистую кожу лица и оставь на 25-20 минут. Умойся теплой водой с любимым средством для очищения кожи. Затем промокни кожу полотенцем и используй тоник.

Используй секретное аптечное средство

Звездный визажист Лиза Элдридж на своем Youtube-канале рассказала, как смягчает сухую и раздраженную кожу и убирает шелушения на лице на своих селебрити-клиентах. Для этого она использует секретное средство визажистов эпохи Старого Голливуда. А именно — крем от геморроя. Да, да, ты все правильно прочла. Такое аптечное средство отлично борется с покраснением кожи, устраняет раздражение, питает, увлажняет кожу и убирает шелушение.

Вместо него можно использовать любой аптечный крем от раздражений (их обычно используют для младенцев, чтобы убрать раздражение от памперсов).

Также от раздражения и шелушения помогает натуральный продукт — чистый гель алоэ вера. Алоэ обладает противовоспалительными и увлажняющими свойствами, поэтому может быстро справиться с шелушащейся кожей, а также устранить воспалительное состояние и убрать акне. В общем, безотказное средство на все случаи жизни.

Правда, так быстро и эффективно работает только натуральный гель алоэ. Ты можешь самостоятельно добыть его из листка растения и даже хранить его в стеклянном или пластиковом контейнере в холодильнике несколько дней.

Алоэ или крем от геморроя нанеси сразу после медовой маски. Не жалей средства, нанеси его в один слой, подожди, пока оно впитается и повтори процедуру еще раз. Смывать не нужно. Лучше сверху нанести свой привычный питательный или увлажняющий крем.

Как избавиться от шелушения кожи на лице в домашних условиях

Все в человеческом организме постоянно растет и обновляется. Это и кожа, и волосы, и ногти, и другое. В статье подробно рассмотрен процесс обновления кожи. В обычном нормальном состоянии организма это действие проходит незаметно, например, при умывании или принятии душа.

Какая только женщина не сталкивалась с ухудшением состояния кожи. Не все знают, как от него избавляться.

Признаки шелушения кожи

На коже есть частички, которые бросаются в глаза. При нанесении тонального крема это становится виднее. Либо, если расчесать кожу лица, то она будет слезать.

Причины появления шелушения

Что на самом деле происходит, от чего кожа лица шелушится? При увеличении эпидермиса под микроскопом можно увидеть, что верхний слой состоит из отмерших частичек. Есть такие факторы, как смена климата, стресс, нездоровый образ жизни, из-за которых шелушение происходит чаще, чем обычно. Изредка может появляться зуд.

Читайте также:  Беременность после ЭКО важные моменты для благополучного финала

Шелушение и покраснение кожи на лице

Некоторые мужчины также сталкиваются с дискомфортом кожи лица, но редко кто думает о лечении.

Важно! Одна из главных причин шелушения – нарушение гидролипидного барьера эпидермиса. Этот процесс происходит из-за неправильного ухода за кожей.

Некоторые особы женского пола часто пользуются лосьонами или увлажняющими кремами, которые содержат спирт и забивают поры. Из-за особого усердия липидных молекул становится меньше, и кожа чаще обновляется и стареет.

Потеря влаги

При минимальной недостаче воды кожа подает сигналы, одним из которых становится шелушение.

Недостаток витаминов

Если в организме отсутствует минимальное количество витаминов, то их можно легко откорректировать необходимым питанием.

Продукты богатые витаминами

Если в организме начался настоящий авитаминоз, то следует включить в рацион на постоянной основе такие продукты:

  • 1. Растительные жиры, в которых содержится витамин Е.
  • 2. Молочные продукты, яйца, говяжья и телячья печень и те продукты, в которых содержится витамин А.
  • 3. Продукты с витамином категории В (орехи, рыба, бананы) борются с процессами старения кожи и дозировано увлажняют кожу.
  • 4. Продукты, содержащие витамин С, образуют коллаген и отвечают за упругость кожи.

Аллергия

Если давно было замечено шелушение кожи, оно может появляться, как ответная реакция на какой-то аллерген. Главное – вовремя это выявить. Также аллергия может быть на какой-то медицинский препарат. Тогда стоит внимательно прочитать инструкцию.

Стрессовое состояние

Если произошло нервное напряжение, очень важно вовремя себя успокоить, так как перенесенный стресс отразится на состоянии кожи.

Гормоны

У девушек бывают периоды скачков гормонов в организме. Это влияет на состояние эпидермиса.

Щитовидная железа может влиять на изменение гормонального фона

Как избавиться от шелушения кожи на лице

Следует придерживаться следующих правил, чтобы уменьшить или избавиться от шелушения:

  • Не использовать мыло при умывании. Это может только усугубить проблему. Мыло сушит кожу, и сальные железы начинают чаще работать. Его стоит заменить тоником, гелем для умывания или молочком, которые не содержат спирт. Перед приобретением той или иной продукции стоит изучить этикетку. Выбирать ту косметику, которая содержит натуральные ингредиенты.
  • Свежесть кожи. Эпидермис загрязняется на протяжении всего дня. Отличным решением свежести кожи будет флакон с термальной водой под боком. Выбирать нужно небольшой объем и постоянно носить в сумочке. Тогда всегда можно освежить и тонизировать кожу в любое удобное время.
  • Увлажнение кожи. Косметики в магазинах масс-маркета очень много. Чаще всего она руководствуется принципом – «не помоги, но и не навреди». Очень важно обращать внимание на этикетку и не экономить на средстве. Так как многие дешевые кремы не увлажняют отдаленные слои кожи и остаются на поверхности вместе с омертвевшими клетками, из-за этого есть ощущение маски.

Важно! Необходимо обращать внимание на такие компоненты на этикетке: гиалуроновая кислота (удерживает влагу), растительные масла и воски (замедляют испарения влаги), глицерин (придает шелковистость), эластин и коллаген (отвечают за подтяжку кожи), витамины группы С, В и Е (тонизируют кожу).

Для чего пилинг

Не все барышни знают, как отшелушить кожу лица с помощью пилинга в домашних условиях. Что нужно знать – эта процедура проводится не чаще 1 раза в неделю. Пилинг помогает очистить кожный покров от ороговевших частичек и различных загрязнений. Кожа становится более гладкой, тон ее – более равномерным. Пилинг часто становится подготовительным этапом в косметологических кабинетах, так как после этой процедуры часто используются маски или увлажняющие кремы, которые доходят до глубоких слоев кожи.

Пилинг в домашних условиях

На заметку. Пилинг – это быстрый и эффективный способ убрать ороговевшие частички. Но нужно его совершать регулярно для получения действенного результата.

Самостоятельное приготовление скраба:

  1. Бюджетный подростковый пилинг можно выполнить из мелкой соли и сахара. Чтобы сделать маску, нужно взять соль или сахар, жирную сметану или оливковое масло. Все брать по 1 чайной ложке и хорошенько перемешать. После нанести на лицо, хорошо помассировать и оставить на коже на 10 минут. Смывать такой скраб-маску нужно теплой водой. Такое избавление от верхнего слоя эпидермиса подойдет для нормальной и комбинированной кожи.
  1. Хороший эффект после маски из отрубей или геркулесовой каши. Нужно взять горсть отрубей или геркулеса, немного смочить водой. Этой массой протереть лицо. После этого ополоснуть лицо теплой водой и вытереть мягким полотенцем. Долговременный эффект мягкой кожи появится, если наносить эту маску постоянно в течение 2-х недель.
  • Крем с гидрокортизоном 0,5 процентный. Им нужно постоянно протирать лицо. Крем можно использовать не более 2 недель, так как он – лекарственный продукт.
Читайте также:  Микоплазменная инфекция у детей (обзор литературы) Зайцева С

Народные средства от шелушения кожи

  • Самым популярным народным методом по праву считается мед с водой. Нужно смочить пальцы в растворе, таким образом убираются омертвевшие клетки. После нужно ополоснуть лицо теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Мед с водой от шелушения кожи

  • Также есть еще один рецепт маски из меда. Она хорошо питает кожу лица. Необходимо смешать пол-ложки меда, 2 столовые ложки растительного масла и 2 желтка. Состав нужно немного подогреть и нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.
  • Обязательно нужно наносить маски в зимнее время. Если на улице минусовая температура кожа лица будет чаще шелушиться, ее нужно питать.
  • Кашица из сырого картофеля с яичным желтком. Нанести на кожу лица. Оставить на 5 минут, потом смыть теплой водой.
  • Маска из семян льна. Две столовые ложки семян залить холодной водой и варить, пока не получится кашица. После процедить, остудить, нанести на кожу на 20 минут и смыть теплой водой.
  • Отлично увлажняет сухую кожу горчичная маска с растительным маслом (смешать по 1 ложке). Нанести на лицо на 5 минут, потом смыть водой. Лицо может краснеть, если долго держать состав. Поэтому не стоит перебарщивать.
  • Отшелушивать кожу лица можно не чаще 1 раза в неделю. Увлажняющими масочками можно баловаться 2-3 раза в неделю, особенно в холодное время года.
  • Если кожа сильно шелушится, то нужно использовать препараты, в составе которых есть дексапантенол. Его применение необходимо в случае, если защитный или восстановительный процесс кожи работает не в нормальном режиме.

Декспантенол применяют если кожа сильно шелушится

Дальнейший уход

Чтобы отшелушивание кожи беспокоило реже и реже, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

  • o Перед выходом на улицу в зимний период стоит использовать увлажняющие кремы, которые оперативно впитываются. В летний период необходимо пользоваться продукцией, которая содержат соответствующий уровень SPF-защиты.
  • o При включении обогрева в жилом помещении необходимо увлажнять воздух. Почему можно приобрести соответствующую технику либо постоянно класть на батареи что-то мокрое. Тогда будет происходить испарение, и воздух станет более увлаженным.
  • o Умываться только теплой водой. После водных процедур вытираться мягким полотенцем или специальными мягкими салфетками.
  • o Не использовать косметику на основе спирта. Она провоцирует частую работу сальных желез, это приводит к шелушению.

В зимний период необходимо использовать увлажняющие кремы

Профилактические меры

Шелушение кожи чаще всего появляется из-за неправильного ухода, нехватки витаминов, перепадов температуры, потери влаги или стресса.

Устранение верхнего слоя кожи на дому – несложно, важно придерживаться постоянного ухода за ней.

В статье было рассмотрено, как избавиться от шелушения кожи на лице в домашних условиях.

Что нужно делать, чтобы шелушение не возвращалось:

  • Вовремя пополнять запас витаминов. Остановить свое внимание стоит на витаминах группы В. Почаще кушать рыбу, печенку, яйца, молочные продукты, зеленые овощи, орехи и коричневый рис.
  • Можно принимать витаминные комплексы, но они синтетичны. Лучше всего организм впитывает в себя витамины, полученные из натуральных продуктов, так как они легко усваиваются.

Если шелушение долго не проходит, и никакие маски и скрабы не помогают, то стоит обратиться к косметологу-дерматологу. Он сможет проанализировать кожу и дать необходимые советы по уходу за ней.

Ссылка на основную публикацию
Шампунь от псориаза на голове чем мыть волосистую часть головы и что лучше помогает
Каким шампуням стоит отдать предпочтение при лечении псориаза на голове? Дорогие читатели, здравствуйте! В этой статье мы поговорим про шампуни...
Чтоб не пучило — Блог; Московского врача; Держись! Звони! Наш номер один, един 741-06-41 — LiveJourn
Дискомфорт от овощей и фруктов? Что взять за основу правильного питания Чтобы режим и рацион питания, которых вы придерживаетесь, не...
Чтобы восстановиться после инсульта, главное — не терять время зря; ФГБУ «НМИЦ им
Борьба с осложнениями и сопроводительная терапия Борьба с осложнениями и сопроводительная терапия Рак, или злокачественная опухоль - агрессивное заболевание и...
Шанкр у женщин фото, твердый шанкр и мягкий, как выглядит и стадия
Шанкр мягкий, венерическая язва. Возбудитель-стрептобацилла Петерсена-Дюкрея. Передается только половым путем. Внеполовое заражение наблюдается крайне редко. Клиника. Инкубационный период равен 2-3...
Adblock detector