Ученые рассказали, к чему снятся кошмары; Российская газета

Почему часто снится один и тот же человек

Эзотерики убеждены, что во сне душа человека (астральное тело) путешествует по тонким мирам и может общаться с другими людьми и животными. Существует даже целая система знаний, направленная на реализацию мира грез в практическом применении, — осознанные сновидения. Ученые доказали, что через управление событиями сновидения можно изменять судьбу. К чему часто снится один и тот же человек? Ответ на вопрос может находиться в плоскости различных интерпретаций, которые зависят от деталей сновидения и субъективных переживаний сновидца.

Общее толкование

В сновидениях всегда присутствуют люди. Это может быть человек из прошлого, наш знакомый из настоящего и неизвестные личности. Также в сновидениях нас посещают умершие родственники и друзья. Однако сновидцев озадачивает один вопрос: почему в сон приходит один и тот же человек на протяжении длительного временного отрезка? Иногда в сон с завидным упорством приходит старый знакомый, которого не видели много лет! Иногда во сне можно видеть вообще незнакомую личность, которая появляется с завидной регулярностью. Что это обозначает?

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Если рассматривать детальное толкование сновидения, можно выделить три основные позиции:

  1. снится знакомый человек;
  2. во сне появляется незнакомец;
  3. в сон приходит умерший.

Подход к интерпретации имеет два направления: психологическое и эзотерическое. Психологи связывают события сновидений с образами реальности, а эзотерики видят в них контакт подсознания с тонким миром. Например, частое видение лица противоположного пола может предупреждать о скорой перемене в личной жизни — создании семьи. При условии, если сны носили позитивный характер. Видение лица своего пола может предупреждать о появлении преданного друга или подруги в скором времени.

Существует и мистическая интерпретация данного события. Если в сон регулярно приходит человек противоположного пола (знакомый или незнакомый), следует обратиться к магу/экстрасенсу за диагностикой. Не исключена возможность магического влияния. Однако не стоит принимать во внимание сновидение о человеке, с которым у вас существует реальная связь. Если вы в течение дня заняты мыслями о каком-то субъекте, регулярное появление его образа в сновидении говорит лишь об одном: вы продолжаете линию общения, начатую в дневное время.

Снится знакомый

Если сновидец испытывает к данному человеку симпатию, значит, сон реализует невоплощенные в реальности мечты. В сновидении возможно все, ограничений и запретов нет. Именно через сон можно получить приятные ощущения от контакта с определенным человеком, недоступные во время бодрствования. Возможно, днем вам мешает стеснительность или наличие комплексов.

Если сновидение посещает знакомый человек, с которым нет в реальности близкой связи, значит, его подсознание стремится передать вам нечто важное. Эзотерики и психологи советуют назначить встречу с данным человеком, побеседовать.

Если сновидение регулярно посещает человек из прошлого, контакты с которым утеряны, в этом случае интерпретация может быть двоякой. Либо подсознание указывает на нерешенные проблемы из прошлого, когда вы были в контакте с данным человеком, либо вам необходимо избавиться от прошлых воспоминаний и жить настоящей жизнью.

Незнакомец во сне

Эзотерики советуют в таких случаях попытаться разговорить незнакомца. Такой сон считается предвестником перемен в жизни. Важно обратить внимание на эмоциональное состояние незнакомца: доброжелателен или агрессивен? Доброжелательное лицо, присутствующее в сновидениях регулярно, может быть и духом-хранителем человека.

Неприятные сновидения с незнакомцем в главной роли могут иметь следующее объяснение. В прошлом вы пережили трагедию или были свидетелем трагических событий, этот человек был тоже свидетелем, но вы не обратили на него внимания. Однако подсознание помнит все. Что делать? Следует обратиться за разъяснением к психологу или экстрасенсу. Лучше сразу все выяснить, чем теряться в неизвестности.

Читайте также:  Живот на 5 месяце беременности внешний вид, возможные ощущения и тревожные симптомы

Совет

Повторяющиеся сновидения с участием одного и того же человека могут носить различную интерпретацию. Доверьтесь интуиции в толковании. Направление толкования сна может быть следующим:

  • вы о нем постоянно думаете днем;
  • он о вас постоянно думает;
  • вам необходимо выяснить отношения;
  • он оказывает на вас влияние;
  • сон реализует дневные мечты;
  • человек хочет вам помочь;
  • он нуждается в вашей помощи.

Мистическим толкованием может быть оказанное магическое воздействие (приворот, порча) либо подселение астральной сущности. В любом случае совет специалиста не повредит.

Мучительный сон: почему снятся кошмары и как от них избавиться?

Холодный пот, тревога, кошмарные сновидения – с этими спутниками ночи сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Ночные кошмары нередко мучают людей самого разного возраста. Издревле такие сны были окутаны мистическими толкованиями и поверьями, а эксперты не раз пытались объяснить их происхождение. Так почему же человеку снятся кошмары и как от них избавиться раз и навсегда, выяснила корреспондент «МИР 24».

В последние годы ученые, изучающие сон, сформировали несколько теорий происхождения кошмаров. Первая говорит, что плохие сны – это репетиция того, с чем может столкнуться человек в реальности. Вторая предполагает, что с помощью кошмаров человеческий мозг перерабатывает отрицательный эмоциональный опыт.

В 1985 году психолог Келвин Холл создал каталог сновидений. На протяжении 30 лет он записывал рассказы людей о своих сновидениях, в результате собрал 50 тысяч различных примеров. Каждую запись Холл кодировал, а когда приступил к анализу, увидел, что большая часть сновидений всегда носит негативный характер. К тому же, содержание снов различных людей часто похоже. Нередко люди видят, как на них нападает незнакомец, они попадают в ДТП, проваливают экзамены, теряют работу, рассказала консультант по сну Екатерина Рухленко.

«Некоторые ученые полагают, что кошмары – это эволюционный механизм развития человека. Через плохие сновидения человек готовится к тому, что ждет его в реальности. Если пещерному человеку снилось как на него нападает хищник, то его мозг во сне репетировал действия. С помощью кошмаров человек подходил более подготовленным к опасностям. Другая теория, что сны – это форма психотерапии. Разум человека должен переработать происходящее днем и воспринять это так, чтобы он справился с эмоциональной нагрузкой. Мозг перерабатывает основные эмоции и переживания. Именно поэтому травматичные события могут повторяться во снах вновь и вновь», – говорит эксперт.

Днем мы концентрируемся на более актуальных задачах, а те моменты, что не успели проработать, сон транслирует ночью. Бывает и так, что люди слишком чувствительны к «внешним вибрациям», считает старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия» Анна Гусева. Кроме того, кошмары могут быть сигналом о проблемах со здоровьем и психологическом кризисе.

«Например, творческие люди могут впитать в себя весь негатив, пока едут в метро. После чего забыться, переключиться, а ночью эти эмоции выйдут наружу. Если мы говорим о более взрослых людях, то ночные кошмары могут быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце не справляется с работой и опять же передает такого рода сигналы. Детям, как правило, снятся кошмары в кризисном возрасте», – сказала Гусева.

Часто кошмары снятся людям, которые едят на ночь и поздно ложатся спать. Они недовольны чем-то в жизни, а их организм реагирует на сезонные изменения в природе, уверена астролог Яна Ваганова. Немаловажную роль играет стресс. Чтобы избавиться от навязчивых снов, астролог рекомендует записывать их на бумаге и самостоятельно додумывать концовку своего кошмара.

«Для начала запишите кошмар на бумаге. Перечитав его, вы уже увидите много нестыковок. Второй шаг: придумайте новое развитие событий вплоть до помощи супергероя или развития у себя суперспособностей. В-третьих, возвращайтесь к новому сценарию, проигрывайте его у себя в уме, раскрашивайте новыми подробностями. Так вы перезаписываете свое подсознание. Ну и самое главное, занимайтесь своим развитием, делайте дыхательные практики: сядьте ровно, сделайте глубокий вдох носом, выдох ртом и так 11 раз. В день три или четыре подхода. Уже через месяц кошмары сойдут на нет», – советует Ваганова.

Чтобы избавиться от кошмаров, стоит принимать прохладный душ утром и вечером, ложиться спать до 23:00 и спать не менее восьми часов, а также не есть на ночь.

Читайте также:  Признаки месячных - симптомы, как понять что скоро начнутся

«Взрослые могут принимать утром и вечером прохладный душ. Вода смывает весь негатив. А если нет возможности сделать это, то просто умыться. Желательно соблюдать режим. В идеале ложиться спать рекомендуется около 23 часов. Продолжительность сна должна составлять не менее восьми часов. Последний прием пищи должен быть, как минимум, за 2 часа до сна. При сильном чувстве голода рекомендуется ограничиться стаканом молока или кефира. Ускорит процесс засыпания вечерняя прогулка на свежем воздухе, проветривание спальни. Теплая ванна с настоями трав, обладающих успокаивающим действием, приведет в порядок нервную систему и улучшит качество сна. Утром рекомендуется делать зарядку, пробежку. Можно и проговорить сон вслух», – добавляет психолог Анна Гусева.

Нередко кошмары снятся в периоды катастроф и различных катаклизмов, тогда сознание человека подключается к информационному полю и улавливает сигналы в виде образов и картинок, комментирует эзотерик Юлия Амаги.

«Можно астрологически спрогнозировать периоды, когда человек будет чаще видеть кошмары. Ориентируйтесь на лунный календарь. Периоды, когда Луна находится в знаках Скорпиона, Овна, полнолуния и затмения, повышают вероятность увидеть плохой сон. Если вы человек чувствительный, то увиденные кошмары, могут быть следствием отражения энергетического фона других людей. Например, если рядом живут неблагополучные соседи, у которых постоянно происходят скандалы. Проживание в так называемых «геопатогенных зонах» также способствует проблемам со сном», – сказала Амаги.

По словам эзотерика, чаще всего плохие сны снятся обладателям напряженной Луны во Льве, Скорпионе, Деве и Рыбе.

«Например, негативные аспекты Луны и Нептуна провоцируют сюжеты сновидений, где вы задыхаетесь, тонете, испытываете одиночество; религиозные темы, видение святых образов. Обладателям Луны в аспектах к Плутону могут частенько сниться кладбища, похороны, существа из загробного мира; криминал, война, борьба со стихией и катастрофы. Если у вас Луна напряжена Марсом, то с большей вероятностью будут сниться драки, кровь, борьба, поножовщина, операции, оружие, хищные животные», – пояснила Амаги.

Избавиться от кошмаров помогают техники по управлению сновидениями, регрессивный гипноз, системные расстановки, считает эзотерик. Очень важно то, с какими мыслями вы засыпаете. Вспоминайте перед сном все приятные впечатления, полученные за день, даже если кажется, что их нет. Засыпая, прокручивайте в голове позитивные установки-аффирмации о себе, советует эзотерик.

К разновидностям ночных кошмаров также относится полусон или, как его еще называют, сонный паралич. В этом случае человек видит себя со стороны и не может пошевелиться.

О чем говорят человеческие сновидения?

Автор фото, Thinkstock

Люди десятилетиями записывают сны, пытаясь понять их значение. Но что эти архивы наших ночных видений могут рассказать о человеческом мышлении? И способны ли современные технологии помочь их расшифровать? Обозреватель BBC Future ищет ответ на эти вопросы.

Подошел к концу еще один день Второй мировой войны. 36-летний Ларс (имя изменено) из индейского народа хопи готовился ко сну. Его селение находилось далеко от Европы, где шли разрушительные бои, но жители каждый вечер слушали радиосводки. И во сне Ларс воочию увидел то, о чем слышал по радио.

Читайте также:  Константин Крюков биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото - PopBio - Популярные биографии

Он лежал в постели, и ему снился какой-то европейский город, который показался ему похожим на Париж, хоть он там никогда не был.

Бродя по улицам, он видел, что эти места сильно пострадали от бомбежек. Поначалу Ларсу казалось, что он находится в Париже, но затем он вдруг с ужасом понял, что разрушенный город на самом деле стоит в долине недалеко от того места, где он живет.

  • topcat2
  • Как наконец выспаться?
  • topcat2

Наконец ночное видение развеялось, Ларс проснулся, а через некоторое время завершилась и война.

Ларса давно нет, но мы знаем, что ему снилось той ночью. Более того, мы можем заглянуть одним глазком в сны сотен людей со всего мира благодаря архивам, в которых зафиксированы ночные видения представителей народа хопи и других племен.

Сегодня составляются новые сборники сновидений — с этой целью создано несколько приложений для смартфона.

Но что нам говорят о значении снов такие архивы? И кому вообще пришло в голову начать записывать сновидения?

Автор фото, Getty

Толкование снов по Фрейду, кажется, вышло из моды, но многие продолжают искать смысл в безумии сновидений

Вероятно, интерес к снам появился у человека сразу же, как только он обрел дар связной речи.

Однако первая масштабная попытка зафиксировать сновидения и сделать эти записи общедоступными была предпринята только во время Второй мировой войны.

Полузабытый архив сновидений был детищем американского психолога Берта Каплана, и недавно его наследие было отражено в книге научного сотрудника Гарвардского университета (США) Ребекки Лемов под названием «База данных сновидений: забытая попытка составить каталог человеческих грез» (Database of Dreams: The Lost Quest to Catalog Humanity).

В течение многих лет антропологи собирали данные для этого проекта, опрашивая жителей племенных общин со всего мира.

Записи этих бесед в форме микрокарточек хранились в архивах, расположенных в самых разных местах.

На карточки миниатюрным шрифтом наносился текст — в некоторых случаях на одну такую карточку помещалось более ста страниц.

Для чтения использовались увеличительные средства, но эта технология быстро устарела.

Сегодня человечество располагает огромными возможностями для хранения информации в цифровом формате. Данные уже не требуется сжимать — их достаточно просто загрузить.

Восемь лет Лемов ездила по библиотекам, собирая крохи информации для своей книги.

Иногда такие записи десятилетиями оставались нетронутыми, а в одном случае библиотекари и вовсе выбросили их на свалку.

Но когда ей удалось получить доступ к желанным архивам, ей открылись сновидения самых разных людей.

Темные тучи

Например, приводилась история больной тифом ливанки, которой чудилась прекрасная слива, а отец забрал у нее эту сливу в обмен на турецкие золотые монеты. Затем эти монеты отобрали у нее, чтобы заплатить врачу.

«Когда я проснулась и не нашла своих золотых монет, я закричала», — рассказала женщина беседовавшим с ней ученым.

Жителям тихоокеанских островов как-то приснился один из соотечественников — человек, «сошедший с ума» после высадки в этом районе военно-морских сил США, а одной индианке снился «полет в темных тучах», где она встретила своего родственника.

Все это знают: иногда мы видим сны, которые имеют для нас значение — в любом случае, мы понимаем, почему они нам вообще могли присниться.

Но очень часто некоторые подробности снов ставят нас в тупик или кажутся совсем уж неуместными.

«Сны не запоминаются точно, они ускользают от нас, — отмечает Лемов. — И я не думаю, что с помощью технологии это можно будет легко преодолеть».

Ссылка на основную публикацию
Ученые исследовали мозг педофилов на томографе
Педофилам проверили мозги и все поняли На прошлой неделе депутаты Госдумы приняли в первом чтении президентский законопроект, ужесточающий наказание для...
Успокоительные препараты — Таблетки успокаивающие — Цена — Киев
9 лучших успокоительных средств Лучшие успокоительные средства для взрослых Лучшие успокоительные средства для детей Знаменитое выражение Карлсона, который живет на...
Усталость и слабость — кардиоклиника
Усталость и слабость Каким образом распознать усталость и слабость, вызванные болезнями сердца? Усталость — распространенный симптом. Необычная усталость иногда считается...
Ученые объяснили женщинам, зачем им клиторы
Фото большой клитор рачком Смотрите видео две красивые студентки ласкают друг друга в хорошем качестве. От безысходности, так как трансы...
Adblock detector